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martes, 28 de diciembre de 2010
Para ponerse en forma
El Polideportivo presenta una nueva clase de fitness masculino, que se impartirá los lunes y miércoles, de 17,40 a 18,30 horas. Se trata de una clase con trabajos de resistencia cardiovascular y fuerza muscular orientados hacia la mejora de la condición física y la salud. Y durante la segunda quincena de enero será gratuita para los usuarios.
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1 comentario:
Mthai
Si realizas actividades físicas de alta intensidad puedes llegar a lesionarte, tener sobrecarga muscular o contracturas. Deberás de acudir cada cierto tiempo a recibir un masaje, aliviar zonas afectadas o sobrecargadas y así poder relajar tus músculos y articulaciones. Acude a un centro especializado y disfruta de la experiencia de recibir un buen masaje.
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