Jornadas sobre hábitos saludables en la tercera edad en Hoyo

La Concejalía de Servicios Sociales, con la colaboración de la Tham, organiza las terceras jornadas de Salud, Alimentación y Deporte: Hábitos saludables en la tercera edad para sentirnos mejor. Serán los días 14, 15 y 16 en el Centro de Cultura. Se necesita inscripción en el Centro de Servicios Sociales.
Martes 14:
10:00 h. ¿Qué hay que saber sobre la artrosis, artritis y osteoporosis?, a cargo de Isabel García, fisioterapeuta, master en psiconeuroinmunología. Aspectos prácticos para aplicar en nuestra vida. Mis hábitos de vida determinan cómo estoy y cómo me siento.
Miércoles 15:
10:00 h. Brillando con la música, a cargo de Sara Añino, musicoterapeuta. La música nos hará brillar en este espacio dedicado a nuestro cuidado y autoestima.
Jueves 16:
10:00 h. La alimentación determinante de nuestro bienestar, a cargo de Isabel García, fisioterapeuta, master en psiconeuroinmunología. ¿Cómo me alimento? ¿Qué puedo hacer? Y más respuestas que nos ayudan a mejorar.
11:15 h. Reflexiones sobre la sabiduría de los cuentos, a cargo de Ana Gª Castellano.
Todos los días, a las 11,30 se ofrecerá un desayuno saludable, tras el coloquio de las conferencias